Il mondo dei cannabinoidi è affascinante e variegato: tra questi composti di origine naturale, il CBN (Cannabinolo) sta emergendo per le sue proprietà terapeutiche uniche. La prima informazione utile sul CBN è che è uno dei numerosi composti chimici, o cannabinoidi, presenti nella pianta di cannabis. È noto come il "cannabinoide del sonno" a causa dei suoi potenziali effetti sedativi e rilassanti. A differenza di altri cannabinoidi come il THC e il CBD, il CBN è principalmente prodotto attraverso il processo di degradazione del THC, rendendolo più comune in piante di cannabis invecchiate o conservate per un lungo periodo, ma analizziamolo nel dettaglio.
Cos’è il cannabinolo?
Il cannabinolo, o CBN, è un cannabinoide minore presente in concentrazioni inferiori all'1% nelle piante di cannabis mature. Viene sintetizzato naturalmente poiché il tetraidrocannabinolo (THC), il principale cannabinoide psicoattivo, subisce ossidazione ed esposizione ai raggi UV.
Fino a poco tempo fa, non si sapeva molto sui benefici del CBN perché la maggior parte della ricerca sulla cannabis era incentrata sui due principali cannabinoidi, il cannabidiolo (CBD) e il THC.
Considerato l’interesse del pubblico per il benessere naturale e la popolarità dei prodotti CBD, molte persone stanno esaminando cos’altro ha da offrire la pianta di cannabis.
In questo articolo, daremo uno sguardo più da vicino ai benefici specifici dei cannabinoidi CBN e a quante persone utilizzano il cannabinoide per supportare i propri obiettivi di benessere.
Punti chiave
- CBN sta per cannabinolo ed è un cannabinoide minore che si trova più abbondantemente nelle piante di cannabis invecchiate. Si forma quando la molecola di THC si degrada a causa dell'esposizione ai raggi UV e dell'ossidazione.
- È considerato un cannabinoide leggermente psicoattivo, ma solo a dosi estremamente elevate, quindi la maggior parte dei prodotti CBN sul mercato non sono psicoattivi.
- I benefici riportati dei prodotti CBN includono effetti di induzione del sonno, rilassamento, sollievo dal dolore e supporto dello stress. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per comprenderne appieno gli effetti.
- Puoi assumere i prodotti al CBN nello stesso modo in cui prenderesti i prodotti al CBD e le dosi sembrano essere le stesse (25–50 mg). I cannabinoidi possono funzionare in modo diverso negli individui, quindi puoi aspettarti di sperimentare dosi e tempi finché non trovi una routine che funzioni meglio per te.
Cos'è il cannabinolo (CBN)?
Il cannabinolo (CBN) viene sintetizzato naturalmente quando il tetraidrocannabinolo (THC) si scompone. Di conseguenza, il CBN si trova in concentrazioni più elevate nei fiori di cannabis maturi che hanno avuto una maggiore esposizione all’ossidazione e ai raggi UV. Ciò significa anche che i fiori di cannabis invecchiati contengono quantità maggiori di CBN rispetto a quelli freschi.
Come la maggior parte dei cannabinoidi, il CBN non è tossico. Tuttavia, il CBN agisce sui recettori CB1 nel sistema endocannabinoide del corpo, il che significa che è leggermente psicoattivo (ha effetti inebrianti). Ma gli effetti psicoattivi del CBN si notano solo a dosi molto elevate.
Fatti in breve sul cannabinoide CBN
Il cannabinolo è stato il primo cannabinoide ad essere isolato dalla pianta di cannabis nel 1984. Si credeva erroneamente che fosse il composto responsabile degli effetti psicoattivi della marijuana.
Essendo un sottoprodotto del cannabinoide THC, il CBN è leggermente psicoattivo, ma solo a dosi estremamente elevate.
I principali benefici del CBN per cui è noto sono il rilassamento e il miglioramento della qualità del sonno, ma altri potenziali benefici includono il supporto infiammatorio e il sollievo dal dolore cronico.
Benefici dei cannabinoidi CBN
La pianta di cannabis (canapa e marijuana) era considerata una sostanza controllata negli Stati Uniti negli anni '70, il che rendeva difficile per i ricercatori studiare le proprietà mediche della pianta.
Tuttavia, con la legalizzazione della canapa e dei suoi derivati con il Farm Bill del 2018, si è registrato un crescente sostegno pubblico alla ricerca sulla cannabis medica che ora si sta estendendo oltre i due principali cannabinoidi, CBD e THC.
Mentre evidenzieremo alcuni dei potenziali benefici dei cannabinoidi CBN, è importante sottolineare che molti di questi studi sulla cannabis terapeutica sono relativamente nuovi e non così estesi come quelli condotti su altri cannabinoidi.
Benefici del CBN per la qualità del sonno
Il CBN è meglio conosciuto come il cannabinoide "cannabinoide assonnato". Le ricerche sul sonno condotte sui topi hanno scoperto che il CBN aumenta la durata del sonno come potente sedativo.
Tuttavia, gli effetti di induzione del sonno del CBN sono ampiamente controversi.
Alcuni studi hanno osservato che il CBN non ha alcun effetto sulla qualità del sonno, suggerendo addirittura che potrebbe interferire con gli effetti sedativi di alte dosi di THC.
Tuttavia, non si può negare i numerosi resoconti personali di successo di persone che utilizzano prodotti CBN come aiuti per il sonno, che probabilmente hanno a che fare con gli effetti del CBD nel favorire il rilassamento completo del corpo, il sollievo dal dolore cronico e gli effetti edificanti sull'umore, che possono aiutare le persone ad addormentarsi.
Benefici del CBN per l'appetito
Studi sugli animali hanno scoperto che il CBN ha potenziali benefici medici per la stimolazione dell’appetito, rendendolo un composto promettente per le condizioni che ne causano appunto la perdita.
Questa ricerca è nelle sue fasi iniziali, ma si suggerisce che il CBN funzioni in modo simile nel sistema endocannabinoide del THC, che è noto per indurre la fame chimica.
Benefici antinfiammatori del CBN
Si ritiene che il CBN, come molti altri cannabinoidi, abbia effetti antinfiammatori, utili in caso di infiammazione cronica che può contribuire a una serie di problemi di salute, tra cui malattie cardiovascolari, artrite e altre condizioni legate all'età.
In uno studio su modelli animali, il CBN somministrato ai topi li ha protetti dalla contrazione dell’artrite basata sul collagene (fibrosi).
Benefici del CBN per la salute degli occhi
La ricerca è limitata a riguardo, ma ci sono alcuni studi che suggeriscono che il CBN, come il THC, ha alcuni potenziali benefici per la salute degli occhi, in particolare nel ridurre la pressione intraoculare (IOP) nei pazienti affetti da glaucoma, che è un importante fattore di rischio per i danni al nervo ottico e alla vista.
Benefici del CBN contro i microrganismi dannosi
È stato suggerito che i cannabinoidi come THC, CBD e CBN abbiano proprietà antibatteriche, sebbene il meccanismo di questi effetti non sia completamente compreso.
Uno studio ha scoperto che il CBN può colpire la membrana cellulare batterica, interrompendone l’integrità e la capacità di crescere. La ricerca in vitro ha osservato che diversi ceppi di stafilococco aurei resistenti alla meticillina (MRSA) sono stati inibiti con successo con il CBN.
Sebbene questi studi sulla marijuana medica e sulla canapa mostrino molte promesse, sono necessarie ulteriori ricerche sull’uomo per comprendere appieno i potenziali benefici e la sicurezza a lungo termine dei cannabinoidi CBN.
Quindi, se sei interessato ai benefici del CBN per obiettivi di benessere personale, in particolare con una condizione di salute di base, ti consigliamo di consultare un operatore sanitario qualificato e non limitarti a seguire il consiglio di qualche post sul blog che hai trovato online.
Come Consumare Cannabinolo (CBN)?
I prodotti CBN stanno diventando sempre più popolari man mano che emergono sempre più ricerche scientifiche sui loro potenziali benefici.
Proprio come il CBD, il CBN si trova, in percentuali diverse, in ogni varietà di cannabis e viene utilizzato come ingrediente attivo, il che significa che puoi assumere il CBN nello stesso modo in cui assumi il CBD.
E sembra che, per sfruttare i benefici del CBN, si debba dosare in modo simile al CBD, che è compreso tra 25 e 50 mg. Ma proprio come con il CBD, il CBN può influenzare gli individui in modo diverso, quindi è importante iniziare con dosi più basse e aumentare gradualmente per garantire che i cannabinoidi interagiscano positivamente con il sistema endocannabinoide.
Proprio come con il CBD, molte persone ritengono che i benefici del CBN si osservino meglio se assunto in un estratto a spettro completo o ad ampio spettro privo di THC rispetto a un isolato di CBN.
Questo perché diversi cannabinoidi e terpeni presenti nella canapa aiutano ad amplificare e persino a bilanciare alcuni degli effetti del cannabinoide principale per effetti più robusti sul sistema endocannabinoide attraverso l'effetto entourage.
In sintesi, il CBN, o cannabinolo, è un cannabinoide naturale che deriva dalla degradazione della molecola di THC, tuttavia, si tratta di un cannabinoide minore
e sebbene la ricerca sul CBN sia ancora abbastanza nuova, la comunità scientifica ne riconosce il potenziale, e possiamo aspettarci di vedere emergere ulteriori studi man mano che l'interesse delle persone per la cannabis e i prodotti naturali per il benessere continua a crescere.
È importante trovare CBN di alta qualità, ottenuto da piante di canapa coltivate biologicamente e arricchito con altri cannabinoidi e terpeni per l'effetto entourage e sfruttare al meglio i benefici del CBN.
Domande frequenti sui benefici dei cannabinoidi CBN
- Quali sono i vantaggi del CBN?
Il CBN aiuta potenzialmente il sonno con le sue proprietà sedative e potrebbe aiutare a gestire il dolore e l'infiammazione attraverso potenziali effetti analgesici e antinfiammatori.
- Cosa fa il CBN al corpo?
Il cannabinolo (CBN) interagisce con il sistema endocannabinoide, inducendo potenzialmente sedazione e promuovendo il rilassamento. La ricerca suggerisce anche che potrebbe avere lievi effetti analgesici e antinfiammatori.
- Il CBN fa bene all'ansia?
Il CBN (cannabinolo) mostra un potenziale di sollievo dall’ansia, ma sono necessarie ulteriori ricerche per stabilirne l’efficacia e la sicurezza come trattamento autonomo.